बारिश के दिनों में तेजी से झड रहे बालो का ऐसे करे इलाज

जयपुर: बरसात के मौसम अक्सर लोग बालो के झड़ने की समस्या से परेशान रहते है  लेकिन रोजाना बालों का झड़ना आपको गंजेपन का शिकार बना सकता है। ऐसे में आपके लिए बहुत आवश्यक है कि सही समय पर आप इनको सही पोषण दे एवं सही तरीके से इनकी देखभाल करे। आइए, जानते हैं कुछ उपाय-

मौसमी बीमारियों की वजह से झड रहे बालों की जड़ों को मजबूत  बनाने के लिए हफ्ते में तीन बार जैतून या बादाम तेल में नीबू का रस डाल  कर  बालों की नियमित मसाज करे। ये बालो को नम रखने का कम करेंगे  तथा बालों में कालापन आएगा एवं बाल पहले की तुलना झड़ने कम हो जायेंगे जिससे आपके बल पहले से घने दिखने लगेंगे।

आंवला तथा एलोवेरा का रस लगाने से बालों की जड़ों को मजबूत करने में काफी सहायक सिद्ध हुआ हैं। आंवले के सेवन तथा आंवले के जूस को बालों पर लगाने से बालों में कालापन आता है।  आंवला व रीठा पाउडर बालों में लगाने से भी बालों की जड़े मजबूत होती है

एक कप आंवला पाउडर , दो चम्मच  कैस्टर आयल और एक अंडे को फेंट कर पेस्ट बनाकर सिर और बालों पर लगा कर  रखे एवं आधे घंटे बाद हल्के गुनगुने पानी से धो ले । क्योंकि बालों के निर्माण में प्रोटीन की मुख्य भूमिका हैं, इसलिए हमें अपने भोजन में दूध, अनाज, सोयाबीन आदि प्रोटीन युक्त पदार्थों को महत्व देना चाहिए। अपने खाने में हरी सब्जियों का सेवन भी आपके बालों के लिए असरदार साबित हो सकता है।

एक कप दूध में अंडा को फेंटकर स्कैल्प पर लगाकर पांच मिनट तक रहने दें। इसके बाद बालों को सादे पानी से से ही धोये इसके लिए आपको पानी गरम करने की आवश्यकता नहीं है। इस विधि को हफ्ते में दो बार प्रयोग करने पर आपको आश्चर्यजनक परिणाम मिलेंगे।

नीबू के रस दही मिलाकर पेस्ट बनाएं और उस पेस्ट को बालों की जड़ों पर लगाकर रखे तथा एक घंटे के लिए उसे ऐसे ही रहने दे। इसके बाद इसे हल्के गुनगुने पानी से धोये।  बालों का रूखापन धीरे धीरे कम हो जायेगा तथा बाल पहले से चमकदर नजर आयेंगे।

ऐसे बाल जो बिलकुल सूखे नजर आते हो एवं उनके मुह फटे हुए नजर आते हो उनके लिए एक या दो आवश्यकतानुसार सामान अनुपात में बादाम तेल एवं ग्लिसरीन मिलाएं तथा इस मिश्रण को बालों पर लगा लगाकर रखे । इस मिश्रण को लगाने के आधा घंटे बाद बालों को साधारण पानी से धोये। नारियल और अरंडी के तेल को सामान अनुपात में मिलाकर रात भर लगा रहने दे। अरंडी का तेल बालों को काला करने में सहायक है। रातभर लगा रहने के बाद बालों को सुबह ताजे  पानी से लें।