भ्रम होने के लक्षण और इसका इलाज क्या है?

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जयपुर: हर कोई अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित है, जो स्वाभाविक है। हालांकि कुछ लोग बीमार होने पर बहुत डरते हैं, लेकिन उनका स्वास्थ्य उतना खराब नहीं हो सकता जितना कि वे हुआ करते थे। छोटी बीमारी के कारण वे बहुत चिंतित हैं। यदि कोई व्यक्ति लगातार भयभीत रहता है, लेकिन कोई भी चिकित्सा परीक्षा कोई जटिलता नहीं दिखाती है, तो इसे हाइपोकॉन्ड्रिया का लक्षण माना जा सकता है।

इसे ‘हाइपोकॉन्ड्रिया स्वास्थ्य चिंता विकार’ भी कहा जाता है, जिसमें पीड़ित गंभीर रूप से चिंतित है। इस विकार में कोई विशेष लक्षण विकसित नहीं होते हैं। भ्रम को चरम स्वास्थ्य चिंता भी कहा जाता है। यह एक विकार है जिसमें पीड़ित अक्सर सोचता है कि मुझे एक गंभीर बीमारी है। यह केवल चिंता को जोड़ता है। महीनों की चिंता के बाद, जीवन ही प्रभावित होता है।

रोगभ्रम के लक्षण: स्वयं को गंभीर रूप से बीमार समझना मनोभ्रंश का पहला और सबसे आम लक्षण है। जब उनके शरीर में कोई छोटा बदलाव होता है तो वे बहुत भयभीत हो जाते हैं या वे थोड़ा असहज महसूस करते हैं और उन्हें अपने बारे में कई संदेह होने लगते हैं। उनके सामाजिक रिश्ते तनावपूर्ण हैं। स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानकारी की तलाश है। वे चिंतित हैं कि सबसे आम लक्षण भी गंभीर हैं। वे बार-बार डॉक्टर के पास जाते हैं और जांच करवाते हैं। वे नहीं मानते कि डॉक्टर ने उनकी जांच की और कहा कि उनका स्वास्थ्य सामान्य था। यह डॉक्टर दूसरे डॉक्टर के पास यह जांचने के लिए जाता है कि वह ठीक नहीं है। और रीत डॉक्टरों को बदलती रहती है।

इलाज क्या है?: भ्रम से छुटकारा पाने के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श की आवश्यकता है। इस प्रक्रिया को मनोचिकित्सा भी कहा जाता है, जो मनोभ्रंश का मुख्य उपचार विकल्प है। इसी तरह, उन्हें रोजब्रहम के बारे में शिक्षा और जानकारी दी जानी चाहिए। उन्हें इस बारे में सूचित किया जाना चाहिए कि क्या भ्रम है और इसका इलाज क्या है। इस समस्या के इलाज के लिए कुछ प्रकार की दवाओं का भी उपयोग किया जा सकता है। कुछ दवाएं हैं जो अवसाद और चिंता के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं। इसमें आपके स्वयं के प्रयासों की भी आवश्यकता होती है। अन्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करना, पूरे दिन व्यस्त रहना, शराब नहीं पीना, बीमारी के बारे में शोध न करना आदि।

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