हॉलीवुड से बॉलीवुड तक हैं कई सेलेब्स इस थेरेपी के दीवाने जानिए क्या है...

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यह बात तो आप सभी जानते हैं की सेलेब्स को अपनी स्कीन और हेल्थ का कितना ध्यान रखना पड़ता है । इतना ही नही वह अपनी स्किन और हेल्थ...

क्यों नहीं बढ़ता है कुछ लोगों का वजन बहुत कोशिशों के बाद भी क्या...

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वजन बढ़ जाना आज के समय की सबसे बड़ी परेशानी का नाम है । आज हर तीसरा आदमी जहां वजन बढ़ जाने की बीमारी से परेशान हैं वहाँ पर...

बच्चों के लिए बहुत घातक होता है डिटर्जेंट रखें कुछ बातों का खास ध्यान

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हर माँ बाप अपने बच्चे का ध्यान अपनी जान से भी ज्यादा रखते हैं पर कई बार वह इस बात का ध्यान नहाई रख पाते हैं की उनके द्वारा...

प्रोटीन और डेयरी प्रोडक्ट की रिच डायट लेने से डायबिटीज़ की बीमारी का रहता...

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आज कल डायबिटीज़ की बीमारी बहुत तेज़ी से बढ़ती हही जा रही है । हर घर में कोई न कोई आदमी इस बीमारी से जूझ ही रहा है ।...

बरसात के मौसम में इन चीजों का सेवन रखता है आपको स्वस्थ

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बरसात के मौसम में खानपान को लेकर बहुत ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत होती है । इस मौसम मे बाहर का खाना तो हमारे लिए बहुत ज्यादा परेशानी करता...

कौनसे नट्स है जो की बढ़ाते हैं आपका स्टेमिना , जानिए

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आज के समय में जिस तरह की जीवन शेली हमारी हो चली है उसके चलते हम सभी का स्टेमिना बहुत ही कम हो गया है सारा दिन  बैठे रह...