जानिए सादा पानी का भाप लेने से ये 8 चमत्कारी फायदे

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जयपुर- आजकल के मोसम मे तो बस सारे जगह पर धूल ,गाड़ियों का धुँआ जिससे हमारे पर्यावरण दूषित होने के साथ साथ हमारी त्वचा भी बुरी तरह दूषित हो जाती है और ज्यादातर जब हम अपने घरो से बाहर निकलते है तभी हमे इन सब चीजो का समना करना पड़ता है और ये हमारे चेहरे एवं हमारे स्वस्थ्य पर बहुत बुरा असर डालता है जिससे की हमें सर्दी , जुकाम, खाँसी विविन्न तरह ही बीमारियों को भी झेलना पड़ता है। ये हमारे स्किन प्रॉब्लम और हेल्थ प्रॉब्लम को दूर करता है। आपको हम पानी के गुणों के बारे में बताने जा रहा हू।

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पानी का भाप लेने के फायदे

गर्म भाप लेने से सर्दी-जुकाम और कफ की समस्या दूर होती है।

भाप लेने से ड्राई स्किन की समस्या दूर होती है।

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रोज भाप लेने से सांस लेने की तकलीफ दूर होती है और अस्थमा की प्रॉब्लम भी कंट्रोल होती है।

हफ्ते में 3 से 4 बार चेहरे पर गर्म भाप लेने से डेड सेल्स खत्म होकर ग्लो आता है।

गर्म भाप लेने से स्किन की गंदगी दूर होने के साथ ही पिंपल्स की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।

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हफ्ते में 3 से 4 बार गर्म भाप लेकर स्क्रब करने से ब्लैक हेड्स की प्रॉब्लम दूर होती है।

गर्म भाप लेने से स्किन की गंदगी साफ होने के साथ ही बैक्टीरिया खत्म होते हैं।

चेहरे पर गर्म भाप देने से स्किन में नमी आती है और डेड सेल्स खत्म होती है। साथ ही झुर्रियों की प्रॉब्लम भी दूर होती है।

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