जानिए बालों के समय से पहले सफेद होने का कारण

जयपुर: जब आप बूढ़े हो जाते हैं , तो आपके बाल सफेद हो जाते हैं तब आपके बाल सफेद होना असामान्य नहीं है। एक युवा व्यक्ति के रूप में आपके बाल भूरे, काले, लाल या सुनहरे होने चाहिए। जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, आपके बाल अपने मूल रंग से भूरे या सफेद रंग में बदल सकते हैं। आपके शरीर में बालों के रोम में मेलेनिन नामक वर्णक कोशिकाएँ होती हैं। ये कोशिकाएं आपके बालों को डाई करती हैं। लेकिन समय के साथ, बालों के रोम अपने रंजकों को खो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सफेद बाल होते हैं।

आपकी आनुवंशिकी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि आपने कम उम्र में सफेद बालों पर ध्यान दिया है, तो यह संभावना है कि आपके माता-पिता या दादा-दादी के पास भी कम उम्र में भूरे या सफेद बाल थे। आप आनुवंशिकी को नहीं बदल सकते। लेकिन अगर आपको अपने सफेद बाल पसंद नहीं हैं, तो आप अपने बालों को डाई कर सकती हैं। हर कोई समय-समय पर तनाव से निपटता है ।

तनाव के निम्नलिखित कारन हो सकते हैं: नींद की समस्या, चिंता, भूख में बदलाव, उच्च रक्तचाप, तनाव आपके बालों को भी प्रभावित कर सकता है। इसलिए यदि आप सफेद बालों की संख्या में वृद्धि को नोटिस करते हैं, तो तनाव को दोष देना है।  थायरॉयड जैसी समस्या के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तन भी बालों के समय से पहले सफ़ेद होने का कारण बन सकते हैं। आपके थायराइड का स्वास्थ्य आपके बालों के रंग को भी प्रभावित कर सकता है। एक अतिसक्रिय या कम सक्रिय थायराइड आपके शरीर को कम मेलेनिन का उत्पादन करने का कारण बनता है।

बालों के समय से पहले सफ़ेद होने और धूम्रपान के बीच संबंध है। एक अध्ययन में 30 साल की उम्र से पहले सफेद बाल शुरू होने और धूम्रपान करने” के बीच संबंध पाया गया। धूम्रपान से फेफड़े के कैंसर और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को प्रतिबंधित करता है, जो बालों के रोम को रक्त के प्रवाह को कम कर सकता है और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। इसके अलावा, सिगरेट में विषाक्त पदार्थ शरीर के कुछ हिस्सों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसमें बालों के रोम भी शामिल हैं, और समय से पहले बालों के सफेद होने का कारण बन सकते हैं।