Thursday, July 2, 2020
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खान-पान

जयपुर: अपने खाद्य पदार्थों में अतिरिक्त तेल निकालना यह सुनिश्चित करने के लिए एक कदम है कि आप अपनी कैलोरी को ध्यान में रखें। उस ने कहा, ऐसा करने का मतलब यह नहीं है कि आप आवश्यक रूप से...
जयपुर: तरबूज एक ठंडा और रसदार फल है, जो कैलोरी से छुटकारा दिलाता है और तरबूज में विटामिन से भरपूर होता है। इसलिए, गर्मियों में तरबूज खाने का चयन एक स्वस्थ आहार है। इसलिए, यदि आप गर्मियों में सूखा...
जयपुर: टमाटर में विभिन्न प्रकार के विटामिन, कैरोटीन, कैल्शियम, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा, जस्ता, तांबा और अन्य ट्रेस तत्व होते हैं, जो बैक्टीरिया को रोक सकते हैं, पाचन में मदद कर सकते हैं, गैस्ट्रिक अम्लता को बढ़ा सकते हैं,...
जयपुर: ग्रीष्म ऋतु सभी मौसमों में सबसे अमीर फलों का मौसम है। विभिन्न प्रकार के ताजे तरबूज, नाशपाती और आड़ू बड़ी मात्रा में उपलब्ध हैं, जो ऐसे लोगों को पसंद करते हैं जो फलों से प्यार करते हैं और...
जयपुर: समय, निरंतर अनुसंधान, साथ ही सार्वजनिक और चिकित्सा समुदाय दोनों से अधिक सहिष्णुता ने द्वि घातुमान खाने से जुड़े कुछ मिथकों को खत्म करने में मदद की है। द्वि घातुमान खाने वालों में इच्छाशक्ति नहीं होती: द्वि घातुमान खाने...
जयपुर: गाढ़ा दूध डिब्बाबंद दूध है जिसे वाष्पीकरण द्वारा गाढ़ा किया जाता है और मीठा किया जाता है। दूध का वाष्पीकरण, गाय के दूध से पानी निकालने की प्रक्रिया है, जिससे एक मीठा, घना तरल निकलता है। एक दूध...
जयपुर: कद्दू सभी आकार, रंग और आकार में आते हैं। अंदर की सामग्री भी अलग है। कुछ कद्दू मीठे और नरम होते हैं, अन्य कड़े और पानी से भरे होते हैं, और अन्य खाना पकाने के बाद भी कुंद...
जयपुर: सेरोटोनिन हार्मोन उस हार्मोन का नाम है जो किसी व्यक्ति को हमेशा ताजा और हमेशा खुश महसूस कराता है। इस हार्मोन की गतिविधि को बढ़ाने के लिए, हमें ध्यान देना चाहिए कि हम क्या खाते हैं। अगर हम हर...
जयपुर: हमेशा एक स्वस्थ और संपूर्ण नोट पर दिन की शुरुआत करना एक बेहतरीन विचार है। लेकिन क्या होगा अगर हम आपको बताएं कि स्वस्थ का मतलब हमेशा उबाऊ नहीं होता है, और आज हम आपके लिए उसी तरह...
जयपुर: शुरुआती वर्षों में 100 फीसदी फलों का जूस पीने से वजन बढ़ाने के विपरीत असर डाले बिना बचपन में बाद में स्वास्थ्यवर्धक आहार के तरीके अपनाए जा सकते हैं। एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि फलों का...