Home फिटनेस

फिटनेस

मोटापा आज कल ज़्यादातर लोगों के जीवन में परेशानी का कारण बना हुआ है । यह बहुत ही गंभीर परेशानी का कारण बन रहा है । कई स्टडीज़ में यह बात साबित हो चुकी है की यदि मोटापे पर...
आज कल लोगों की दो ही परेशानी है या तो वजन का कम होना या फिर वजन का बहुत ज्यादा होना , जिनका वजन ज्यादा है वह कम करने में लगे हैं जिनका कम है वह बढ़ाने में लगे...
आज कल वजन को लेकर परेशानी होना बहुत ही आम बात हो गई है । यदि इस बात पर गौर किया जाये तो लगभग 80 % लोग आज इस मोटापे की परेशानी से परेशान है । इसको कम करने...
आजकल कई लोग यह सोचते हैं कि हम अपना वजन कैसे कम करें। वह इस चीज के कई तरीके खोजना चालू कर देते हैं। पर आजकल लोग अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पा रहे हैं जिसके कारण उनका...
आज कल जिस तरह की जीवन शेली हमारी हो चली है उसके चलते हम सभी को कोई न कोई परेशानी हो ही रही है । कभी जोड़ों का दर्द तो कभी मोटापे की परेशानी । बैठे बैठे सारा दिन...
आज कल बॉडी बनने का दौर ज़्यादातर युवा वर्ग में चल चुका है । युवाओं को कोई काम धाम नहीं दिखाई देता है वह सिर्फ अपनी बॉडी को कैसे सुडौल बनाए कैसे आकर्षक बनाए इसी बात की फिकर लगी...
आज कल आम आदमी से ले कर सेलेब्रिटी तक वजन कम करने के लिए लोग कीटो डाइट को फॉलो कर रहे हैं। वजन कम करना और फिट रहना बहुत ही अच्छी बात है । पर लोगों को इस बात...
आज कल जिस तरह की जीवन शेली हमारी हो चली है और हम जिस तरह का खानपान कर रहे हैं उसके कारण हमारा मोटापा बढ़ता ही जा रहा है । पर वजन कम करने के लिए कोई भी मेहनत...
आज कल हर कोई चाहता तो है की उसका मोटापा कम हो जाये या बढ़े ही नहीं या फिर वह कभी मोटा ही ना हो । पर जिस तरह की आज हमारी जीवन शेली हो चली है उसके चलते...
व्हीट ग्रास जूस यानि गेंहू के पोधे से बना रस या जूस जिसके बारे में शायद ही लोग जानते होंगे आज इसी बारे में कुछ खास हम ले कर आए है जूस कई तरह के होते हैं कई तरह...
17,150FansLike
2,193FollowersFollow
13,900SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Recent Posts