क्या आप जानते है दूध पीने के बाद इन चीजों का सेवन हो सकता है खतरनाक

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जयपुर- दूध एक ऐसा पदार्थ है जो अपने आप में ही बेहद लाभकारी होता है खासकर बच्चो के लिए नियमित दूध का सेवन बहुत ज्याद फायदेमंद होता है क्योकी वो बच्चो के पोषण के साथ-साथ उनकी हड्डीयो को भी कई गुना मजबूत बनाता है। लेकिन क्या आप जानते है ऐसी कुछ चिजे है जिसका सेवन आपको दूध पिने के बाद नही करना चाहिए इसलिए आज हम आपको अपने इस आर्टिकल में ऐसी ही चीजो के बारे में बताने जा रहे है तो आइये जानते है इनके बारे मे –

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दूध पीने के बाद न करें इनका सेवन

तो चलिए अब आपको उन खाद्य पदार्थों से रूबरू कराते हैं, जोकि आपको नुकसान कर सकती है। तो देखते हैं कि इस कड़ी में क्या क्या चीजें शामिल है?

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1.मूली का सेवन

मूली का सेवन दूध पीने से पहले या बाद में बिल्कुल नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से आपको स्किन संबंधी रोगोंं से गुजरना पड़ता है। खासकर दूध पीने से पहले या बाद में खट्टा या नमकीन चीजों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये दूध में जहर का काम करते हैं।

2.1.मूली का सेवन

भारतीय घरों में दाल खूब पसंद की जाती है। लेकिन अगर आप दाल खाने से पहले या बाद में दूध पीते हैं, तो आपको बड़ा नुकसान हो सकता है। खासकर चना, मूंग और उड़द की दाल का सेवन करना बहुत ही खतरनाक माना जाता है। अगर आप इनका सेवन दूध पीने के बाद करेंगे तो आपको हार्ट की समस्या हो सकती है।

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3.फलों का सेवन

फलों का सेवन करना बहुत लोग पसंद करते हैं। कुछ लोग तो दूध के साथ फलों का सेवन करना बहुत पसंद करते हैं, लेकिन आपको इससे बचना चाहिए, क्योंकि ये आपकी हेल्थ पर बुरा असर डाल सकता है। स्किन के साथ कफ की भी समस्या हो सकती है।

4.मछली का सेवन

कुछ लोग मछली खाने के बाद दूध का सेवन करते हैं, ऐसे में इन्हें बचना चाहिए। दूध में कैल्शियम होता है, तो मछली की तासीर भी गर्म होती है जिसकी वजह से दूध पीने के पहले औऱ बाद में इसका सेवन कभी भी नहीं करना चाहिए, इससे आपको कई रोगों से गुजरना पड़ सकता है।

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5.कटहल का सेवन

दूध पीने के बाद या उससे पहले कटहल का सेवन करना से बचना चाहिए। ऐसा करने से आपकी हेल्थ की समस्याएं बढ़ जाती है। इन सबके अलावा नमक खाने के बाद भी दूध का सेवन कतई नहीं करना चाहिए।

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